INTAKE
MEET & GREET
Voordat je begint bij CrossFit NIMBL, willen we je graag 1 op 1 ontmoeten. We willen je graag eerst beter leren kennen, je doelen, sportgeschiedenis, blessures en nog veel meer bespreken om je zo gefocust mogelijk te begeleiden.
Ook vertellen we je hoe we werken en wat je van ons kunt verwachten en of we goed bij je passen.
Hierna ga je met een van onze coaches aan de slag in de Fundamentals of je begint gelijk met een les.
EERSTE VIER WEKEN GRATIS!
FUNDAMENTALS
Tijdens deze 1 op 1 sessies met een van onze coaches leer je op jouw tempo de basisprincipes van CrossFit kennen, gecombineerd met een leuke training. Samen plannen we deze momenten zodat je de basisbewegingen van CrossFit leert kennen en hoe je op een goede en veilige manier kunt bewegen.
In deze lessen bouw je al kracht, conditie, snelheid en mobiliteit op en leer je veel over warming-ups en herstel.
Je wordt je meer bewust van je lichaam, gezondheid en fitheid. Eenmaal afgerond, kan je CrossFit-avontuur beginnen.
LET’S GO!
Nu je je Fundamentals hebt afgerond kan je CrossFit-avontuur beginnen! Wij hebben alles doorgenomen zodat je veilig en verantwoord kunt gaan trainen.
De groepslessen zijn voor maximaal 10 personen dus je wordt direct opgenomen in het groepsgevoel.
Nu je lid kunt worden van onze community, bepaal je je doelen en jaag je jouw onmogelijke na. Schrijf je in en heb vooral veel plezier!
